Na co zwrócić uwagę, wybierając obuwie sportowe? Poradnik na wycieczki po Pobierowie

W dzisiejszych czasach obuwie sportowe często pełni dość uniwersalną funkcję. Zakłada się je bowiem nie tylko do ćwiczeń, ale również jako element casualowej stylizacji. W tym artykule doradzimy Ci, na jakie kwestie warto zwracać uwagę, podczas wyboru odpowiednich butów.

Najważniejsze cechy obuwia sportowego

Buty sportowe powinny być dobrze dopasowane do Twojej stopy, zapewniać odpowiednią wygodę, a także być kompatybilne z wykonywaną przez Ciebie aktywnością. Świetnie się spiszą na spacery po Pobierowie. Istnieje kilka cech, na które zdecydowanie warto zwracać uwagę, podczas wyboru obuwia:

• Podeszwa – powinna gwarantować stopom odpowiednią stabilność. Ma ona również spore znaczenie w utrzymywaniu prawidłowej postawy. Jej rolą jest także zapewnianie amortyzacji, dzięki czemu Twoje mięśnie i stawy będą mniej obciążone podczas intensywnego treningu.
• Rozmiar – w przypadku obuwia sportowego, taki but może być pół rozmiaru większy względem zwykłych modeli.
• Usztywniony czubek, pięta oraz podeszwa  – obuwie nie powinno Cię obcierać, ale z drugiej strony musi zapewnić odpowiednią stabilizację Twoim stopom.
• Materiał – tkaniny sportowe bądź naturalne sprawią, że Twoje stopy będą mogły oddychać.

Nie wiesz, gdzie szukać obuwia sportowego? Buty nadające się do wymagających aktywności fizycznych znajdziesz między innymi tutaj:  https://sportano.pl/buty-salomon/buty-salomon-meskie. 

Jak dobrać odpowiedni rozmiar butów sportowych?

W przypadku obuwia sportowego zaleca się zmierzenie swojej stopy, a następnie zapoznanie się z tabelą rozmiarów, którą udostępnia producent. Jeśli nie posiadasz metra krawieckiego, to możesz skorzystać z kartki, ołówka oraz linijki. Na kartce zaznacz swoją piętę oraz najbardziej wysunięty palec u nogi. Następnie zmierz odległość.

Dobranie butów do podłoża

Zanim dokonasz zakupu obuwia, zastanów się, jakie będzie jego przeznaczenie. Inne buty sportowe lepiej sprawdzą się na siłowni, a inne na bieżni czy korcie. Odpowiednio dobrana podeszwa ma niebagatelny wpływ na Twoje bezpieczeństwo podczas wykonywania aktywności fizycznych, dlatego tej kwestii nie można lekceważyć.

Jeśli zamierzasz biegać w sezonie jesienno-zimowym, możesz postawić na buty wyposażone w membranę, która będzie odprowadzać wodę z podeszwy. Dodatkowo spód takiego obuwia jest antypoślizgowy, dzięki czemu będzie Ci łatwiej utrzymać równowagę.

Być może potrzebujesz obuwia, które przyda Ci się na siłowni, ale również i podczas casualowego noszenia. W takim wypadku dobrze sprawdzą się uniwersalne buty sportowe. Może i nie będą się one wyróżniać szczególnymi parametrami, natomiast i tak powinny dać sobie radę z większością typowych aktywności.

Szukając obuwia do koszykówki, zwróć uwagę na modele z wysoką cholewką, która będzie sięgać ponad kostkę. To dodatkowa stabilizacja dla Twoich stóp, a także dodatkowe wsparcie dla stawu skokowego. Warto o tym pomyśleć, ponieważ w tym kontaktowym sporcie często dynamicznie zmienia się kierunek biegu, a także wyskakuje z nie zawsze przygotowanej pozycji.

Jeszcze mała porada odnośnie butów do biegania długodystansowego. Jeśli szykujesz się na swój pierwszy maraton i dopiero zaczynasz swoje przygotowania, to pamiętaj o tym, że rozmiar Twojej stopy nieco zwiększy się w trakcie biegu. Z tego powodu obuwie powinno być nieco luźne, aby nie zaczęło Cię uciskać po pierwszych kilkunastu kilometrach.

Czy buty sportowe się rozchodzą?

Tak naprawdę to zależy od obuwia. W przypadku butów trekkingowych, owszem. Często warto założyć je kilka razy przed dłuższą wyprawą, aby odpowiednio je rozchodzić. Jednak w przypadku typowych modeli sportowych, raczej pozostają one w swoim pierwotnym rozmiarze. Z tego powodu tak istotne jest ich odpowiednie dopasowanie. Jeśli podczas przymiarki czujesz, że but jest nieco ciasny, to jest to znak, aby od razu szukać większego modelu.

Jak widać, wybranie odpowiedniego obuwia sportowego nie jest takim prostym zadaniem. Jednak im lepiej będziesz wiedział, jakich butów potrzebujesz, tym lepszy model będziesz w stanie dla siebie dobrać. Mamy nadzieję, że wiesz już, na jakie kwestie warto zwracać uwagę!

Artykuł sponsorowany.